MANON VOUS OFFRE UNE SÉANCE D’ÉTIREMENTS

Bonjour,

Sur les conseils de votre prof de sport préférée (hi hi ! elle ne vous lâche pas!) , j'ai le plaisir de vous présenter une séance d'étirements préparée par MANON .

Mais oui, vous la connaissez bien : c'est la stagiaire de Coline ;)    La séance est faite exprès pour les jeunes de l'IME les Pescalunes :)

Essayez! vous verrez, ce n'est pas compliqué ;)   j'en suis sûre que vous êtes nombreux à connaître ces exercices et Manon nous guide bien!

Ca détend, ça fait du bien ...Un  moment de bien-être tout en douceur :)   

Merci Manon c'est du bon travail!   Merci Coco pour le tuyau!

Bonne séance à vous! ... moi, j'installe déja mon tapis ;)

Sportivement

Jola